من خلال القضاء على السكر في النظام الغذائي،تتحسن عملية الهضم بسهولة. هذا بدوره سوف يخلصك من الشعور بالإمساك وغيرها من أمراض الأمعاء.
![](https://linarammal.com/wp-content/uploads/2016/11/Day-20n-657x400.png)
من خلال القضاء على السكر في النظام الغذائي،تتحسن عملية الهضم بسهولة. هذا بدوره سوف يخلصك من الشعور بالإمساك وغيرها من أمراض الأمعاء.