ينصح بان تشكل الخضار نصف حجم الطعام الذي تستهلكه في كل وجبة رمضانية. ينصح بالتنويع في السلطات والشوربات التي تحتوي على خضار، كما ينصح بتقديمها مطبوخة او مشوية بانواعها المختلفة.
Hotline: +961 3 181704
Weight Loss Beirut and Healthy meals Delivery in Lebanon
Copyright © 2023 linarammaldietcenter . All rights reserved .